2024《自然醒慢活祭》秋日療癒祭！關山親水公園「心」體驗21日紓壓登場

新聞視界時報-記者王自凱 整理報導

臺東2024《自然醒慢活祭》秋日療癒祭登場 親子瑜珈與音療體驗引爆熱潮

動首日的「親子瑜珈」大受歡迎，許多家長帶著孩子共同體驗瑜珈運動，透過活動增進親子間的互動與情感交流。臺東縣長饒慶鈴表示，透過親子活動，不僅能促進親情，也幫助參與者在自然場域中放鬆心靈與身體，未來縣府將繼續推出更多親子體驗活動，讓療癒的能量持續傳遞。

饒慶鈴進一步提到，臺東《自然醒慢活祭》已邁入第三屆，過去三年來累積了超過3萬人次的參與，並且與在地社區、餐廳及旅宿業者合作，致力於推動療癒產業。

今年的活動已舉辦超過50場，包括4月、5月於台北及臺東舉行的療癒工作坊、6月在杉原灣舉辦的「夏日療癒祭」，以及上個月於國立臺灣史前文化博物館舉行的「國際交流暨產業論壇」。縣府期望透過這些沉浸式紓壓活動，為民眾帶來深度療癒，吸引更多人愛上臺東，喚醒每個人內在的美好。

療癒音樂與沉浸式音療體驗成亮點

除了親子瑜珈，活動中的「療癒音樂」演出也成為亮點，吸引大批音樂愛好者。首日演出的泥灘地浪人樂團以老派美式音樂風格讓現場氣氛輕鬆愉快，許多民眾跟著節奏擺動，享受著秋日午後的悠閒時光。而壓軸登場的金曲歌手吳昊恩，渾厚的嗓音在自然場域中顯得格外動人，為現場帶來深層的療癒效果。

沉浸式音療體驗則是活動中的另一大亮點。「大地銅鑼浴」在音療師大樹的敲擊聲中，讓銅鑼的聲波與自然能量相互融合，許多民眾在體驗後表示，這是他們感受過最放鬆的活動之一。次日的「綺娟音療」則結合頌缽與梵唱的共振頻率，幫助參與者平衡心靈，帶來內心的寧靜與安定。

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心靈市集與藝術共創 活動豐富多元

除了身心靈的療癒活動，活動現場的「心靈市集」也提供了豐富的在地特色產品，包括傳統美食、小農商品及創意甜點。攤商們還準備了小講堂，讓參與者可以動手製作草本香包、金工DIY及品茗茶席，增添了活動的趣味性。

此外，兩天的「藝術共創」活動由關山鎮新埔社區發展協會等社區合作，提供手作彩繪與自然素材創作教學，參與者可以運用彩繪顏料、花葉枝枒、咖啡粉等材料，製作出獨一無二的彩繪作品、森林花冠及鑰匙圈，吸引了許多親子家庭前來參與，大小朋友都在活動中盡情揮灑創意。

臺東縣社會處表示，此次秋日療癒祭旨在結合臺東自然的山海景觀，透過多樣化的活動內容，為民眾帶來全方位的療癒體驗，並藉此推廣慢活的生活理念。活動不僅展現了臺東的療癒產業潛力，也讓更多人愛上這座充滿療癒能量的城市。